Prevención de heridas 10 min de lectura
Las úlceras por presión (escaras) son en gran medida prevenibles con el cuidado adecuado. Como cuidador, usted juega un papel crucial en la protección de la piel de su ser querido y en el reconocimiento de las señales de advertencia temprana antes de que se desarrollen heridas graves.
Áreas de alto riesgo
Las úlceras por presión se desarrollan donde los huesos presionan contra la piel. Las ubicaciones comunes incluyen:
Cóccix (sacro)
Talones y tobillos
Caderas y glúteos
Omóplatos
Parte posterior de la cabeza
Oídos (por la cánula de oxígeno)
Estrategias de prevención
Programa de reposicionamiento
- • Girar a los pacientes confinados en cama cada 2 horas
- • Cambiar la posición de los pacientes en silla de ruedas cada 15-30 minutos
- • Use almohadas para proteger las áreas óseas
- • Evitar colocarse directamente sobre el hueso de la cadera
Cuidado de la piel
- • Mantenga la piel limpia y seca
- • Use cremas de barrera contra la humedad
- • Secar dando toques, nunca frotar
- • Aplicar loción en áreas secas (no entre los dedos de los pies)
Superficies de apoyo
- • Use colchones de redistribución de presión
- • Considere colchones de presión alternante para pacientes de alto riesgo
- • Use protectores de talón al estar acostado
- • Cojines para silla de ruedas diseñados para el alivio de presión
Nutrición e hidratación
- • Asegure una ingesta adecuada de proteínas
- • Manténgase bien hidratado
- • Considere suplementos vitamínicos si se recomienda
- • Abordar cualquier dificultad para tragar
Señales de advertencia tempranas
Etapa 1 - ¡Actúe ahora!
La etapa más temprana es reversible si se detecta a tiempo. Busque:
- Área roja que no se vuelve blanca al presionar
- Piel que se siente más caliente o más fría que las áreas circundantes
- Piel que se siente más firme o más suave
- Dolor o picazón en un punto de presión
Cuándo pedir ayuda
Comuníquese con un profesional de la salud si nota:
- Cualquier ruptura de la piel o herida abierta
- Áreas rojas que persisten después de cambiar de posición
- Señales de infección (calor, drenaje, olor)
- Heridas que no están sanando
¿Necesita ayuda con el cuidado de úlceras por presión?
Consulte a un especialista en heridas sobre el tratamiento y el apoyo adecuado a domicilio.